Antes de começar a falar sobre a tabela do ciclo mesntrual, as mulheres que procuraram por isso têm que ter uma coisa na cabeça, pode ser que você faça um cálculo errado, portanto saiba que a tabelinha vale para as mulheres que QUEREM engravidar, é como um guia para saber o período do mês que mais tem chances de engravidar, para as mulheres que querem evitar a gravidez, é mais seguro utilizar métodos como pílula e camisinha.Normalmente a ovulação é entre 12 e 14 dias antes da menstruação, você pode fazer um cálculo gratuito pelo link http://www.gineco.com.br/calculo_ovulacao.htm , mas lembre-se que este cálculo é apenas para demonstração. A data de ovulação não é facilmente determinada nem através de exames de laboratório.
Para fazer o cálculo de seu período fértil conte 14 dias da data do início de seu último ciclo menstrual,e a partir daí conclua que você estará ovulando entre dois dias antes e dois dias depois desta data.